La verveine bleue, aussi connue sous le nom de Verbena hastata, est souvent utilisée en phytothérapie. On lui attribue plusieurs bienfaits potentiels, notamment des propriétés calmantes, anti-inflammatoires et antioxydantes. Certains la consomment également pour favoriser la digestion et soulager le stress. Cependant, il est important de consulter un professionnel de la santé avant d'incorporer de nouvelles herbes ou plantes dans votre régime, surtout si vous avez des problèmes de santé préexistants.
